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(公社)日本ボディビル・フィットネス連盟 JBBF (公社)
日本ボディビル・フィットネス連盟





リンゴ酢と果糖をベースに、爽やかでとってもおいしく、料理はもちろん飲んで健康生き生きライフが送れる不思議なお酢です。
素敵な家族は素敵な酢から!
食塩は使用しておりませんので安心してお召し上がりください。

【販売元】宝福一有限会社/鳥取県倉吉市西倉吉町
【分類】調味酢
【容量】1800ml×6本
【原材料】リンゴ酢・果糖ぶどう糖液糖・クエン酸
【賞味期限】約1年間


■健康酢の利用法

健康酢はリンゴ酸に蜂蜜の主成分果糖を配合し、食塩、人工甘味料、合成保存料は添加しておりませんので、安心して幅広くいろいろな料理にご利用いただけます。


■青梅漬

材料:青梅1kg、健康酢1.8リットル、氷砂糖500gー1kg

・梅は完熟しない粒の揃った硬く青いもの。
・梅の表面を包丁で軽く切れ目をつけるか、針・釘で軽くついておくと早く柔らかく仕上がります。
・1ー2ヶ月でカリカリした美味しい梅漬けが出来上がります。
・1年漬け込めば、より美味しい梅漬けが出来上がります。
・漬け汁はそのまま又は冷水で好みの濃さに薄めてジュースとして召し上がって下さい。
・鍋物その他のたれに醤油と合わせて三杯酢風にしてご利用下さい。
梅の風味が生きてきます。
・牛乳に砂糖を加えて適度に甘味をつけて、かくはんしながら、漬け汁を少量加えていくとカルピス風の美味しい飲み物になります。
・ちいさく刻んで各種サラダに加えると風味が一段と引き立ちます。
・柔らかくなった梅はすりつぶして種を除いて、すりつぶした梅の8割程度の砂糖を加えて少し煮詰めると美味しい梅ジャムが出来ます。
マイルドな酸味がポイントです。


■赤ジソ

材料:赤ジソ2束、健康酢0.9リットル

・赤ジソをよく水洗いし、十分に水切り後、少量の健康酢で何回かもみ、あくだしをする。
・あく汁は捨て、あく出しした赤ジソを健康酢につけます。
・2週間目ぐらいで飲み頃になりましたら赤ジソを取り上げ、蜂蜜等で甘味をつけ好みの濃度にして、ジュースとして、又、そのまま酢の物等にお使いいただきますと、シソ風味とともに、美味しく召し上がっていただけます。


■レモン

材料:レモン3個、健康酢0.9リットル、蜂蜜200gー300g

・レモンの外皮をむき、白い内皮、種を除いて、輪切りにし、健康酢に漬けこみます。
・2週間目で飲み頃になりましたら、レモンを取り上げておきます。
・蜂蜜または、砂糖、氷砂糖で甘味をつけ好みの濃度にして、ご利用いただければ、美味しいフルーツドリンクビネガーが楽しめます。


■カブの千枚漬け

材料:カブ2個、健康酢100cc程度、食塩大さじ2杯程度、刻み昆布、鷹の爪、ゆずなど少々。

・カブは皮をむき薄く輪切りにして食塩を振りかけて軽くもむようにしてなじませ、重石をして一晩漬け、翌日さっと水洗いし水気を切った上で容器に一枚づつ広げるようにして入れ、間に昆布、ゆず、鷹の爪などを挟み込むように漬け込み、健康酢をかぶせえるように加えて軽く重石をしておく。
・翌日から美味しく召し上がれます。
・大根も同じ要領でして見てください。
・薄切りにする代わりに千切りにして、にんじんやキュウリの千切りを混ぜると目先も変わって、美味しく召し上がっていただけます。


■フルーツドリンクビネガー

材料:果物(パイナップル、夏みかん、イチゴ、ブドウ、いちじく等0.5kgー1kg)、健康酢0.9リットルー1.8リットル、砂糖200kgー500kg

・果物の場合、外皮、種を取り除き、漬け込みますが、約2週間で飲み頃になりますと、果物を取り上げて下さい。
・せっかく綺麗に出来上がったビネガーに濁りが生じます。
・甘味は氷砂糖、蜂蜜をお好みでご利用下さい。


■野菜の即席漬け

材料:野菜(きゅうり、ラディッシュ、人参、大根等)

・野菜を一晩軽く塩をし、その後水洗い、水切りを十分に行い、健康酢に漬け込みますと、美味しい漬物が出来上がります。
・又、塩分を控えたい方は、そのまま健康酢に漬けこみますと、ヘルシーな漬物が出来上がります。
・健康酢にはまったく塩分を含んでいませんので、塩分を控えたい人には最高です。

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果物・野菜等を健康酢でつけるとき、原材料を容器に入れた後、冷蔵庫で保管して下さい。
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■健康酢をそのまま飲用される場合は、4ー5倍に薄めて飲み易い濃度にし、空腹時は避けての飲用をお奨め致します。
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個人選手登録

ボディビル個人選手/フィットネス個人選手 /オープン選手

NEWS ニュース


NEWS 2022.02.22 2022.02.22 【2/27 JBBF公認審査員・審査集計員講習会 ご案内と注意事項】

2/27 北区赤羽文化センター で開催されるJBBF公認審査員・審査集計員講習会を受講される皆様へご案内と注意事項を掲載いたしました(各自メールにて送信しております)ご確認の上、ご来場ください。どうぞよろしくお願い致します。
NEWS 2022.02.21 2022.02.21 【今冬 お気を付けてお過ごしください】

今冬は寒さが厳しく、積雪が平年比の300%を超える地域もあります。
雪対策、交通障害、災害など、十分に気を付けてお過ごしください。
NEWS 2022.02.21 2022.02.21 【JBBF主催大会開催スケジュール 第6版】

9月17日(土)~18日(日)ALL JAPAN FITNESS CHAMPIONSHIPS 2022 茅ヶ崎市民文化会館とお伝えしましたが、主管連盟 神奈川県から日程の訂正連絡が入りました。9月18日(日)~19日(月・祝)となります。ご確認ください。皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い致します。
NEWS 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 アンチドーピング講習会開催日程表 掲載のお知らせ】

アンチドーピング講習会開催日程表を2/25更新しました。(新たに4/10 福島県開催を記載)日程表をご確認ください。JBBF~講習会欄又は、NEWS欄下のPICKUP欄からWebフォーム(申込書でも可)でお申込ください。講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。開催要項をご確認の上お申込みください。よろしくお願い致します。
NEWS 2022.02.18 2022.02.18 【JBBF公認審査員講習会のお知らせ】

3月20日(日)に大阪連盟 エル大阪にてJBBF公認審査員講習会を開催いたします。添付された開催要項をご確認頂き申込書にてお申込ください。よろしくお願いいたします。
NEWS 2022.02.18 2022.02.18 【JBBF公認審査集計員講習会のお知らせ】

3月20日(日)に大阪連盟 エル大阪にてJBBF公認審査集計員講習会を開催いたします。添付された開催要項をご確認頂き申込書にてお申込ください。よろしくお願いいたします。
NEWS 2022.02.10 2022.02.10 【JBBF主催大会開催スケジュール 第5版】

10月9日(日)日本ボディビル選手権大会とお伝えいたしましたが「メルパルクホール大阪」が閉鎖になるとの連絡を受けて、急遽、開催会場を「クレオ大阪中央」へ変更致しました。ご確認ください。皆様にはご心配、ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願い致します。
NEWS 2022.02.09 2022.02.09 【2022年度 JBBF選手登録申込書(公認クラブ・同好会用)更新のお知らせ】

公認クラブ・同好会にすでにお送りしました申込書を更新いたしました。登録区分に再登録を追加、氏名の印を削除しました。添付ファイルをご確認ください。どうぞよろしくお願い致します。
NEWS 2022.02.02 2022.02.02 【JBBF公認審査員講習会及び審査集計員認定講習会のお知らせ】

2月27日(日)に東京連盟で開催標記講習会を開催いたします。開催要項・申込書を講習会に掲載しましたのでよろしくお願いいたします。
NEWS 2022.01.28 2022.01.28 【2022年度 JBBF選手登録開始日のお知らせ】

2022年度JBBF選手登録を2/1(火)から開始いたします。限定選手登録がオープン選手登録と名称が変更となり大会毎登録から年度登録となります。詳細は添付ファイルをご確認ください。どうぞよろしくお願い致します。
NEWS 2022.01.28 2022.01.28 【JBBF審査員スキルアップ講習会 開催のお知らせ】

2022年3月27日(日)13時~ 神戸芸術センターにおいてJBBF審査員スキルアップセミナーを開催いたします。講習内容=2022年度各カテゴリー審査基準説明等々 講習会後半は疑問点・要望事項等が話合われる懇親会の時間も有ります。添付されている開催要項をご確認の上お申込みください。ココをクリック頂くとお申込フォームへ移動いたします。宜しくお願いいたします。
NEWS 2022.01.25 2022.01.25 【JBBF公認指導員認定講習会 延期のお知らせ】

日本各地で蔓延防止対策等重点措置が施行され、多くの感染者が出ている為、緊急にJBBF執行部で協議した結果、2022年2月5~6日 開催予定でしたJBBF公認指導員認定講習会の延期が決定いたしました。次回開催は未定となっています。ご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。
NEWS 2022.01.25 2022.01.25 【JBBF公認審査員講習会 延期のお知らせ】

日本各地で蔓延防止対策等重点措置が施行され、多くの感染者が出ている為、緊急にJBBF執行部で協議した結果、2022年2月6日開催予定でしたJBBF公認審査員講習会の延期が決定いたしました。次回開催は未定となっています。ご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。
NEWS 2022.01.21 2022.01.21 【兵庫県JBBF審査員スキルアップ講習会 開催のお知らせ】

2022年3月27日(日)13時~ 神戸芸術センターにおいてJBBF審査員スキルアップセミナーを開催いたします。講習内容=2022年度各カテゴリー審査基準説明等々 講習会後半は疑問点・要望事項等が話合われる懇親会の時間も有ります。是非ご参加をご検討ください。詳細な開催要項は後日改めてお知らせいたします。
NEWS 2022.01.20 2022.01.20 【JBBF公認指導員認定講習会 講師変更のお知らせ】

2022年2月6日(日)JBBF公認指導員認定講習会の「B3サプリメント」についての講師が西勝講師から堂下亜衣講師へ変更になりました。
NEWS 2022.01.12 2022.01.12 【JBBF公認審査員講習会 開催のお知らせ】

2022年2月6日(日)13:30~16:00 TKP品川カンファレンスセンターにおいて「JBBF公認審査員講習会」を開催いたします。この講習会は、公認審査員認定規程(資格 第 4 条 2 項)5 年更新講習の対象となっています。開催要項をご確認の上、お申込ください。コチラをクリック頂くと申込Webサイトへ移動いたします。よろしくお願いいたします。
NEWS 2021.12.28 2021.12.28 【医療機関を利用したドーピング行為に関する注意喚起】

JBBFアンチドーピング委員会・医科学委員会・指導委員会から選手・役員・スタッフ・指導者の皆様へ石井直方 副会長から注意喚起が届きましたので必ずご確認ください。よろしくお願い致します。JBBFは徹底したアンチドーピングに取り組みます。
NEWS 2021.12.28 2021.12.28 【JBBF事務局 年末年始休暇のお知らせ】

2021年12月29日(水)~2022年1月4日まで年末年始休暇を頂きます。皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解、ご協力をお願い致します。
NEWS 2021.12.24 2021.12.24 【JBBF競技 初心者講習会のお知らせ】

2022年2月20日(日)兵庫県 / 神戸市においてJBBF競技 初心者講習会を開催いたします。ご興味がございましたら是非ご参加ください。添付PDFをご確認の上お申込みください。 コチラをクリックすると申込みフォームへ移動します。よろしくお願い致します。
NEWS 2021.12.17 2021.12.17 【ユニセフ ハンドインハンド募金 2021】

毎年、有楽町駅前で行われている恒例のユニセフ ハンドインハンド募金は今年もフレンドネーションとしてネットでおこなわれる事となりました。JBBFからは相澤隼人 選手に協力頂いて募金を呼びかけます。優しいお気持ちを募金にして頂けると嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します。

PICKUP ピックアップ


PICK_UP 2022.02.25 2022.02.25 【2022年度 4/10 東北・北海道ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月10日(日)福島県いわき市・四倉町商工会館にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.25 2022.02.25 【2022年度 アンチドーピング講習会開催日程表 掲載のお知らせ】

アンチドーピング講習会開催日程表を2/25更新しました。(新たに4/10 福島県開催を記載)日程表をご確認ください。JBBF~講習会欄又は、NEWS欄下のPICKUP欄からWebフォーム(申込書でも可)でお申込ください。講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。開催要項をご確認の上お申込みください。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.25 2022.02.25 【2022年度 大会日程表(2/25現在) 掲載のお知らせ】

2/25現在、各都道府県連盟からJBBF事務局に大会日程報告がありました大会を掲載しています。(報告が入り次第更新します)掲載の無い都道府県大会(ブロック大会)は各都道府県連盟にお問合せ下さい。大会詳細についても大会を開催する主催連盟にお問合せ下さい。JBBFホームページには開催要項が届き次第コンテスト欄に掲載いたします。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.21 2022.02.21 【2022年度 5/15 中国・四国ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年5月15日(日)香川県丸亀市・アイレックス 大研修室にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 3/20 【第1部】東京・関東ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年3月20日(日)【第1部】北区・赤羽会館にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 3/20 【第2部】東京・関東ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年3月20日(日)【第2部】北区・赤羽会館にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/3 関西ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月3日(日)大阪府・J:COM中央区民センターにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/3 【第1部】東海ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月3日(日)【第1部】名古屋・ウインクあいちにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/3 【第2部】東海ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月3日(日)【第2部】名古屋・ウインクあいちにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/24 東海ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月24日(日)静岡県島田市・プラザおおるりにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/24 東北・北海道ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月24日(日)北海道札幌市・かでる2.7にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 4/29 九州・沖縄ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年4月29日(金・祝)福岡県春日市・クローバープラザにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 5/15 北陸甲信越ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年5月15日(日)山梨県南アルプス市・南アルプス市桃源文化会館にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 6/12 九州・沖縄ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年6月12日(日)沖縄県沖縄市・コザ運動公園武道館 会議室にてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2022.02.18 2022.02.18 【2022年度 6/19 中国・四国ブロック アンチドーピング講習会 Web申込はコチラから】

2022年6月19日(日)広島県広島市・広島市RCC文化センターにてアンチドーピング講習会を開催いたします。開催要項をご確認の上お申込みください。Web申込はコチラをクリック頂くと申込フォームへ移動いたします。自動返信メールを必ずご確認いただき、講習料は事前ペイ・クレジット決済(銀行振込)となります。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2021.12.13 2021.12.13 【JBBF公認指導員認定講習会 開催のお知らせ】

2022年2月5日(土)東京都 / 港区 TKP品川カンファレンスセンターにおいてJBBF公認指導員認定講習会の開催が決定いたしました。ご興味がございましたら是非ご参加ください。詳細は添付PDFをご確認ください。コチラをクリック頂くと申込みフォームへ移動いたします。よろしくお願い致します。
PICK_UP 2021.11.01 2021.11.01 JBBF指導員認定講習会の講師をつとめておられる立教大学教授の杉浦克己先生の著書「スポーツ栄養学がわかるーパフォーマンス向上から健康維持までー」をご紹介いたします。
PICK_UP 2021.06.09 2021.06.09 身体・健康・トレーニングに関する数多くの著書を出版している野沢秀雄 先生(健康体力研究所顧問)から新作コラム原稿が届きましたのでご紹介させていただきます。
PDFマークをクリック頂ければお読みになれます。
PICK_UP 2021.06.09 2021.06.09 野沢秀雄 先生(健康体力研究所顧問)が新しい著書を出版されました。トレーニーなら誰でも1度は行った事がある「レッグレイズ」畳一畳のスペースがあれば行えるレッグレイズで免疫力アップ効果!「レッグレイズ健康法」をご紹介させていただきます。
PICK_UP 2021.05.31 2021.05.31 JBBFサポーター向けチケット協賛の募集は、定員に達したため締め切らせていただきました。ご協賛ありがとうございました。

CONTEST ※現時点で開催が確定している大会を掲載しております。


2022年03月の大会情報はありません

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